Korzystanie z artykułów, zestawień, wskazówek oddechowych oraz zaleceń treningowych opublikowanych w portalu keltrix oznacza akceptację niniejszych warunków. Wszelkie materiały zamieszczone w serwisie mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny, prezentując sprawdzone koncepcje wspierania witalności organizmu.
Podejmowanie intensywnych ćwiczeń fizycznych lub wprowadzanie radykalnych zmian w diecie powinno być poprzedzone indywidualną oceną stanu zdrowia. Autor serwisu nie ponosi odpowiedzialności za konsekwencje wynikające z nieprawidłowego wdrożenia porad przez osoby z przeciwwskazaniami medycznymi.
- Ćwiczenia rozgrzewkowe i mobilizacyjne należy dostosować do własnych możliwości aparatu ruchu.
- Zmiany w planie dnia warto wprowadzać stopniowo, obserwując reakcje organizmu na nowe bodźce.
- W przypadku występowania chorób przewlekłych zaleca się konsultację z lekarzem prowadzącym.
| Obszar tematyczny | Odpowiedzialność serwisu | Wyłączenia odpowiedzialności |
| Poradniki witalności | Rzetelne przedstawienie standardów fizjologicznych | Skutki błędnego wykonania ćwiczeń przez czytelnika |
| Zalecenia żywieniowe | Prezentacja zrównoważonych modeli posiłków | Indywidualne nietolerancje pokarmowe i alergie |
| Linki zewnętrzne | Sprawdzenie poprawności odnośnika w dniu publikacji | Treści zmienione później na stronach podmiotów trzecich |
Wszelkie uwagi dotyczące funkcjonowania serwisu przyjmuje Kamil Cieślak pod adresem Wyzwolenia 10, 40-756 Katowice oraz na skrzynce connect@keltrix.guru.